Skip to content

Három perc önvizsgálat egészsége érdekében

Közzétéve: 2009.05.06.

Három perc önvizsgálat egészsége érdekében

A 15-35 év közötti férfiak körében leggyakrabban elõforduló rákos megbetegedés a hererák. Korai felismeréssel szinte 100 százalékosan gyógyítható a betegség, ezért is fontos a rendszeres önvizsgálat.

Fontos, hogy a fiúk már 13-15 éves korban elkezdjék rendszeresen, legalább havonta egyszer megvizsgálni a heréiket, megtanuld érzékelni azok normális állapotát, mert csak így fogják tudni a késõbbi eltéréseket felismerni. Különöen nagy figyelmet kell erre fordítani, ha herék nem szálltak le három éves korig, mert ebben az esetben nagyobb a betegség kockázata. A mûvelet nem vesz igénybe három percnél többet, ám akár életmentõ is lehet, ha idejében felismerik az esetleges elváltozásokat!

Az önvizsgálat menete

A herevizsgálatra a legalkalmasabb idõpontot egy meleg fürdõ, vagy zuhany utáni percek jelentik, mikor a herezacskó izomzata ernyedt állapotban van.

1. Elõször is a tenyérre helyezett herezacskót óvatosan emelgetve kell megvizsgálni annak súlyát. Egyszerre mindig csak egy herét. Nem rendellenes, ha az egyik here egy kissé súlyosabb, mint a másik, az a fontos, hogy késõbb ebben fog-e változás bekövetkezni.

2. A hüvelyk és mutatóujj segítségével óvatosan körbe kell tapogatni mindkét herét, ellenõrizve, hogy nem tapintható-e rajtuk csomó, vagy nem nagyobbodtak-e meg. Ha könnyen összenyomódó, rugalmas duzzanat található rajta, nem kell megijedni, nem a hererák jele. Valószínûleg ez a herezacskóban lévõ folyadék, ami vízsérv formájában jelentkezik, ám egyszerûen kezelhetõ.

3. Ezután következik a mellékherék és ondóvezeték vizsgálata. A heréket a pénisz töve felé tapintva lehet érezni a mellékherét. Érintésre kissé érzékeny lehet, s akik elõször vizsgálják magukat, esetleg csomónak érezhetik azokat. Az ondóvezeték a mellékherék mögött elhelyezkedõ, sima, kemény "csõ". Mindkét odalát meg kell vizsgálni.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

-fájdalom vagy kellemetlen érzés a herében vagy a herezacskóban,
- bármilyen szokatlan eltérés a két here között,
- csomó vagy eltérés a here felszínén.


eletmod.hu